HIỆN TẠI BẠN ĐANG MUỐN:
Có 1 cuối tuần năng động hơn.
Trải nghiệm khám phá, hòa mình với thiên nhiên.
Kết nối với những người bạn mới đầy năng lượng.
Kiểm tra thể trạng sức khỏe hiện tại của bạn
BUỔI KHÁM PHÁ SẼ CHO BẠN
1. Trải nghiệm:
+ Chạy bộ địa hình cuối tuần.
+ Huấn luyện cơ bản cho người mới.
+ Thực hành tập luyện ở ngưỡng nhịp tim thấp.
2. Tập luyện:
+ Rèn luyện chuẩn bị cho giải.
+ Làm quen địa hình núi rừng.
+ Làm quen trang bị trước giải.
3. Giao lưu:
+ Gặp gỡ bạn chạy cùng giải.
+ Giao lưu với bạn chạy mới.
+ Cùng bạn bè đi tập luyện.
LỘ TRÌNH CHUYẾN ĐI
PHẠM VĂN BẢO
Trưởng ban tổ chức
LỊCH ĐI DINH THÁNG 4
Chủ nhật ngày 16/04/2023.
(CÒN CHỖ)
Chủ nhật ngày 23/04/2023.
(CÒN CHỖ)
(Thời gian: 5h00 - 15h30)
